亚庇 & 仙本那 | 那些不得不买的美食和手信

来仙本那，除了跳岛、浮潜、潜水、去诗巴丹，最不能错过的就是吃了。

马来西亚的美食真的性价比太高了，忍不住要跟大家分享这些我喜欢的美食！❤️

让本身就是吃货的小潜已经忘记了减肥的计划，去一次就是吃一次，回来还要打包一堆美食和手信

每次去仙本那度假，小潜都会选择亚庇转机，因为转机时间最短，只要45分钟左右就可以到仙本那了。

所以今天小潜带大家来盘点一下亚庇、仙本那的那些不可错过的美食和手信。

精彩内容往下看▼

仙本那→老虎虾

因体型巨大且有斑纹而得名，肉质甜美有弹性。老虎虾在爱好海鲜的食客们心中的名气可是响当当的。老虎虾最经典的做法就是湿奶油，值得推荐一试。另外还可以做干奶油，椒盐和清蒸的，味道也不俗。

仙本那→花蟹

因外壳有花纹而得名，含有丰富的蛋白质、微量元素等，对身体有很好的滋补作用。

仙本那的蟹有一个特点就是肥美膏多，一般做法有：香辣，清蒸，姜葱炒；特色做法蛋黄焗。

仙本那→龙虾

龙虾肉分为生吃和熟吃，用龙虾头和外壳熬粥。咖喱焗龙虾是东南亚常见的菜品，酱爆龙虾更是保留龙虾细嫩的口感，带出龙虾的鲜香。

仙本那一般做法白灼，干酪焗，刺身等。

仙本那→东风螺

肉质鲜美、酥脆爽口，沾以特色酸辣酱，鲜美绝伦。
东风螺的做法一般是盐焗和白焗，这样能够很好地包保持住螺肉的鲜味，另外还有酱爆和蒜香和蒜香各种口味。

仙本那→皮皮虾

椒盐皮皮虾味道浓郁，香飘四溢，外表干燥酥脆，白里透红。去仙本那一定要品尝。

亚庇&仙本那→本地特别豆腐

这个不用小潜说吧，必点的哦

因为仙本那其实是一个小渔村，由于岛屿很多，风景很美，逐渐发展成旅游胜地，所以海鲜餐馆很多，海鲜基本上都新鲜又便宜，基本烧法大同小异，味道都不错，所以这里不做推荐了哦

仙本那→水果沙冰

牛油果冰沙，炒鸡好喝，喜欢牛油果的同学千万不要错过 ！

芒果冰沙也超级好喝，芒果量好足好足的，身为芒果控的小潜强烈推荐 ！

亚庇&仙本那→橘子冰

橘子冰东南亚十分流行的饮品，用小青柠加咸话梅冲泡而成。超级便宜，但是味道很赞！

亚庇&仙本那→椰子布丁

将椰青凝固成布丁，直接用勺子挖出来吃，清甜冰凉，实在是太解暑了！

这几种饮品是小潜每次都想平常的，奈何一次只能喝下一杯，所以早中晚都会轮流品尝不同饮品。

沙巴属于热带，可以想象水果种类丰富、而且又大又甜还便宜，所以去沙巴水果一定要吃的。

亚庇→猫山榴莲

亚庇市区，靠近菲律宾市场，有个天桥底水果市场，每天下午到晚上，都有很多水果摊位在这里摆摊，榴莲季节的时候，这里就成了户外的榴莲大排档，非常热闹也超级多的榴莲！

不挑猫山王的话，价格不贵，味道超级好吃，摊位都会准备好桌椅让客人在现场吃，都是包吃的，开了不熟不好的可以要求换！

榴莲5月左右的水果，最好是5、6月左右去吃，便宜有好吃哦。

然后你可以在沙巴吃到、买到各种榴莲制品，冻干榴莲、榴莲棒、榴莲雪糕、榴莲巧克力、榴莲茶、榴莲糕等等，只有你想不到没有他们做不出的。

亚庇&仙本那→沙巴果

沙巴有一种奇特的果子，外皮像短小版的波萝蜜，身上带柔软的刺，而且这果子只在沙巴有，也因此被昵称“沙巴果”。

已成熟的沙巴果果皮软柔，无需任何工具，用双手就可以将它掰开。里面的果肉就似迷你版的波萝蜜，颜色却是奶白，全依附在枝杆上。吃的时候用叉子或手一颗颗掰下，果肉柔软香甜，一粒粒送入口里，不知不觉可能吃上超过百粒！每粒小果子里都有种子，别忘了吐出来。

在盛产季节，你路过什么路边的小摊就留意一下，一般路边都是有的。6、7月是沙巴果的盛产季节。

亚庇→蛇皮果

在中央市场旁的街边，一包1-2马币，大概有5-10个的样子。是当地的特产水果。蛇皮果非常美味，口味清甜，酸甜爽口，而且易于保存，一定要挑大个的，蛇皮果是6月份左右的水果哦。

亚庇&仙本那→水果干

一般带的比较多的是榴莲干、芒果干、香蕉干等等，冻干榴莲的话要买猫山王的才好吃，可以考虑在GAYA街那边的特产店去买。嫌麻烦的话，附近的超市一般都会有的。

带给亲朋好友的手信，直接在亚庇买就好了，仙本那可以带回去的特产不是很多，而且亚庇一般也有，下面来说一下手信特产吧。

亚庇→肉骨茶 

用猪骨和中药及家传的偏方一起熬成汤，因汤和茶颜色相近，所以又称之肉骨茶。肉骨茶分为新加坡的海南派及马来西亚的福建派，海南肉骨茶有较重胡椒味，而福建肉骨茶有较重药材味。

可以去亚庇当地超市购买肉骨茶（A1牌）带回国送人。

亚庇→高山红茶

有个888的老牌子，包装很复古，沙巴的老字号了，价格是出奇的便宜；回家一泡味道很香浓。加上奶和糖、冰块，就是当地拉茶的味道。只可惜买少了。KK PALZA的超市，有一个货架专门卖亚庇特产，这些都能买到。

亚庇→（OLD TOWN）旧街场白咖啡

就在加雅街上的，店里只有一盒12马币有15条的那种，超市有大包装。另外 怡保Ipoh的也不错

亚庇&仙本那→ 海参  

沙巴还有著名的海参（大，中，小），干的或湿的都有，湿的即煮就可以吃了，但需冷冻，都是送礼的佳品，尤其是接近华人新春更是供不应求。

亚庇→铅锡  

沙巴当地风格的手工艺品很精致，值得购买。铅锡是马来西亚特产。铅锡制品的特征是其独有的灰银色,最受欢迎的铅锡制品有花瓶、水壶、碗碟,当然全都是用作摆设。如果要小的物件,不妨买一个小小铅锡鱼尾狮像。

亚庇&仙本那→海燕窝  

海燕窝就是海藻，分两种色深褐色和白色（深色比较好些），做手信送人还是不太方便，因为有点大包，不过可以自己带上一包。手工钥匙扣，手工包比较适合当手信比较方便收进行李箱。

以上这些都可以去亚庇当地超市买，当然也可以去亚庇周日市场淘宝。

亚庇→加雅街·周日市场 

亚庇的周日市场，跟我们国内赶大集是一样滴 。周日市场是 亚庇 的一个特色市集，就是周日在gaya街开的市集。是市内的主要街道重建于五六十年代， 沿街均为传统的楼下店铺楼上住宅式的结构建筑物。每到周日，准时开幕，很好玩的地方。

时间是早上6点到下午1点，要淘宝的同学要早点去哦，因为这是游人跟当地人都会去逛的地方，去晚了可就没宝了。

周日市场真的什么都有，小贩的叫卖声遍布整条街，物品也是包罗万象 ，包括水果蔬菜、观赏或食用鱼类、盆栽花卉、书籍、衣物、玩偶、纪念品和手工艺品、古玩、家庭自制糕点、 食粮、丹南咖啡以及土产草药等等。